毎年同じようなタイミングでギックリ腰になる。。。
これって「クセ」になっているってことですか？

そんな相談を受けることもあります。
私の答えは
「日常生活に問題があるだけでクセってワケではありません」
です。

ギックリ腰になる原因は

１．冷え
２．運動不足
３．柔軟性の低下

単純に言えばこの３つ。

特に下半身にこの３つの要素がある方はなりやすいです。


ギックリ腰を再発しないようにするには
生活の中にこの3つと「逆」の要素を入れましょう。

１．冷え　→　温める

２．運動不足　→　動かす

３．柔軟性の低下　→　伸ばす

ということです。

樹庵のギックリ腰施術では
カウンセリングと検査でどこにギックリ腰の原因があるのかをしっかりと捉えます。

そして、施術で骨盤を整え、全身の負担を減らしてから日常生活でセルフケアを取り入れて頂きます。

それにより、根本原因になっている生活習慣の不摂生を改善することができますので再発に繋がりにくくなります。

初回の施術でご提案したセルフケアは、2回目まで実践してみて改善の余地があれば工夫していきます。
やってみてどうだったのか。やりにくくはなかったのか。続けられそうか。などをお伺いして「あなたに合った、あなたのためのセルフケア」をご提案いたします。

そのようにアプローチすることで、症状の根本原因から改善し、生活習慣も整いますのでギックリ腰を繰り返すこともなくなるのです。


現に、当院をご利用下さっている方で、ご提案したセルフケアを続けていらっしゃる方はギックリ腰はモチロン、仕事に行けないほどの腰痛になることは非常に稀です。
世の中に絶対と言うことはありませんので「絶対に再発しない！！」とは言いませんが、かなりの確率でギックリ腰と縁遠い生活を手に入れることは可能です。

「毎年ギックリ腰を繰り返している」
「今年もそろそろギックリ腰の季節だ」
「今まさにギックリ腰をしてしまった」

そんな方にこそ
樹庵の施術を体験して頂きたいです。


ちなみにですが、施術院でのお仕事以外に、自治体や企業からのご依頼で健康講座を行っています。
介護施設にて行ったスタッフ向けの腰痛講座なども過去に開催しておりますが

1年に1回、2年ほど関わらせて頂いた施設では、それまで年に複数件あった腰痛による労災届けが0件になったと喜んで頂けました。

あなたもそろそろギックリ腰から卒業しませんか？

痛みを感じている方はモチロンですが、これからの痛みに対策を考えている方こそ施術のチャンスですよ。
痛くなってからの相談では、まず痛みを改善させなければ予防につなげることもできません。
今はまだ辛くない。という状況だからこそ、再発予防にすぐに取りかかることができるのです。


ご相談はＬＩＮＥやお電話にてお気軽にどうぞ。
※施術中の場合は電話に出ることが難しいのでＬＩＮＥがオススメです。