２６歳 看護師 女性 肩こり・頭痛で来院 （村上市）
［コメント］
肩こりや頭痛がひどくて、薬に頼る日々でしたが、
教えてもらったストレッチを続けたり、日常生活で気をつけることを意識した結果、
症状が改善されました。
今後も続けていきたいと思います。
［院長コメント］
育児に仕事にと忙しいAさん。
とてもしつこく、つらい肩こりを改善したい！といった希望で来院されました。
お体のゆがみと、運動不足が要因になっていましたので、
施術とあわせて自宅で簡単にできる肩こり解消の体操やストレッチをお伝えしました。
週に１度以上は飲んでいた頭痛薬も、現在では月に１度程度。
今後継続することで、さらに頻度は下がることが予想できます。
これからも、しっかりケアをしていきましょうね！
肩こり、頭痛でお悩みの方は多いです。
デスクワークや運動不足が原因になっている方がほとんどです。
しつこい肩こり・長年の肩こりといっても、改善できないわけではありません。
もし、肩こり・頭痛でお悩みの方がいらっしゃいましたら、どうぞお気軽にご相談くださいね（＾＾）
最後までご覧になっていただきありがとうございました。
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市役所通り、川村肉屋様となり、村上市の無痛整体・鍼灸治療院 樹庵
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